Jos tyttärelläni on laktoosi-intoleranssi, miten voin varmistaa, että hän saa riittävästi kalsiumia?

Kommentoija 0 Jäsen   Näytä kommentit

Yhteenveto artikkelista

Kun annan tyttärelleni tavallista maitoa, hänelle tulee joka kerta ripuli viikon kuluessa. Aluksi luulin, että se oli vain sattumaa. Nyt näin on käynyt useita kertoja. Onko hän maitoallergikko? Jos on, millaista maitoa hän voi juoda, jotta hän saa saman määrän kalsiumia?

Kun annan tyttärelleni tavallista maitoa, hänelle tulee joka kerta ripuli viikon kuluessa. Aluksi luulin, että se oli vain sattumaa. Nyt näin on käynyt useita kertoja. Onko hän maitoallergikko? Jos on, millaista maitoa hän voi juoda, jotta hän saa saman määrän kalsiumia?

On pidettävä erillään lehmänmaitoallergia ja laktoosi-intoleranssi. Lehmänmaitoallergia johtuu yliherkkyydestä maidon valkuaisaineita kohtaan ja se alkaa usein pikkulapsena. Laktoosi-intoleranssi johtuu siitä, että suolistossa on liian vähän maitosokeria hajottavaa entsyymiä. Se voi tulla kenelle tahansa. Tavallisimmin sitä kuitenkin on afrikkalaista, aasialaista tai intialaista alkuperää olevilla ihmisillä. Et kerro lapsesi ikää. Tämä vaiva tulee yleensä 3-4-vuotiaille, mutta se voi tulla muulloinkin. Usein jollakin suvun jäsenellä on ongelmia maidon sulattamisessa. Vaikuttaa siltä, että lapsellasi on tämä vaiva.

Oireet voivat olla lieviä tai voimakkaita. Kouristukset, vatsan turvotus, ilmavaivat ja ripuli tulevat kahden tunnin kuluessa maidon juomisesta. Jotkut laktoosi-intoleranssista kärsivät henkilöt voivat syödä joitakin maitotuotteita, esim. jogurttia ja juustoa, koska laktoosi on hajonnut niiden valmistusvaiheessa. Toiset saavat oireita syötyään vain pienen määrän jotakin maitotuotetta. Jos lapsesi voi syödä muita maitotuotteita, ongelma ei ole kovin suuri.

Kysy asiasta lastenlääkäriltä ja pyydä mahdollisesti myös ohjeita ravitsemusneuvojalta.

Ryhmien tagit:

Terveys

,

Ravitsemus

,

Syöttäminen

Artikkelien tagit:

kalsium

,

maito

,

laktoosi-intoleranssi