Miten pystyn saamaan lepoa? Lapseni on 7 kk ja herää yhä syömään kolmen tunnin välein.

Kommentoija 0 Jäsen   Näytä kommentit

Yhteenveto artikkelista

Lapseni on 7 kk. Hän herää yhä syömään 3 tunnin välein. Miten saan nukutuksi?

Lapseni on 7 kk. Hän herää yhä syömään 3 tunnin välein. Miten saan nukutuksi?

Monet lapset nukkuvat 7 kk:n ikäisenä koko yön, mutta lapset ovat erilaisia. Ensimmäiseksi kannattaa ottaa selville, miksi lapsi herää öisin. Onko lapsi oikeasti nälkäinen? Jos lapsi syö hyvin joka kerta herättyään, hän saattaa tarvita lisäruokaa. Voit pidentää unijaksoja syöttämällä lapsen iltaisin hyvin ennen nukahtamista.

Jos lapsi ei ole kovin nälkäinen, hän syö vähemmän ja haluaa sitten leikkiä ja lekotella kanssasi. Lapsi ei ehkä halua nukahtaa uudelleen, jos et helli häntä ja puhu rauhoittavasti. Vähitellen lapsi oppii nukahtamaan uudelleen itsekseen herätessään yöllä. Lapsen voi opettaa nukahtamaan monella tavalla. Tärkeintä on luoda iltatoimet, joiden päätteeksi lapsi pannaan pinnasänkyyn nukkumaan, kun hän on vielä hereillä. Anna lapsesi kiintyä uniriepuun tai pehmoleluun. Öisin lapsi voi sitten nukahtaa uudelleen halaamalla riepua tai pehmoa.

Ryhmien tagit:

Uni

Artikkelien tagit:

nukkumaanmenorituaali

,

unirytmi

,

turvariepu