Olet luultavasti käynyt jo keskustelun tai pari raskausarvista. Olet ehkä huolissasi, että saat niitä tai ehkä vain toivotat tervetulleeksi nämä uudet ”äitiraidat”. Koska raskausarvet ovat luonnollinen osa monien raskauskokemusta, kerromme sinulle joitakin faktoja ja muutaman vinkin niiden estämiseksi, jos se on sinun tavoitteesi.

Mitä raskausarvet ovat?

Raskausarvet ovat ihon juovia tai raidallisia painaumia ihossa, ja ne voivat olla vaaleanpunaisia, punaisia, violetteja tai ruskeita. Lääketieteellinen termi on striae gravidarum, joka on latinaa ja tarkoittaa raskausraitoja. Ne ovat hyvin yleisiä ja ilmestyvät yleensä vatsaan, rintoihin, reisiin, pakaroihin ja jopa käsivarsien yläosiin.

Genetiikka vaikuttaa osaltaan siihen, saatko raskausarpia ja miten näkyviä ne ovat. Jos sinulla on vaalea iho, ne voivat olla näkyvämpiä. Saat niitä myös todennäköisemmin, jos olet nuori äiti, jos painosi nousee nopeasti raskauden aikana tai jos odotat kaksosia. Nämä ovat kuitenkin vain yleistyksiä. Kaikki ylläoleva saattaa päteä sinuun etkä silti saa raskausarpia tai päinvastoin.

Milloin raskausarpia tulee?

Saatat miettiä, milloin raskausarpia tulee raskauden aikana, mutta tämä voi vaihdella jokaisella. Ne ilmestyvät usein myöhemmin raskauden aikana, kun iho venyy monen kuukauden ajan kasvavan vauvan ja kohdun vuoksi. Jotkut saavat niitä toisella kolmanneksella, toiset saattavat nähdä niitä noin raskausviikolla 30, ja monet eivät huomaa niitä lainkaan ennen viimeisen kolmanneksen aivan viimeisiä viikkoja. Jotkut eivät saa niitä ollenkaan.

Voiko raskausarvet välttää kokonaan?

Valitettavasti ei ole mitään, millä voit tehdä estääksesi raskausarvet raskauden aikana, eikä niihin ole mitään ihmevoidetta, jolla ne saisi häviämään. Tässä on joitakin tapoja, joilla voit vähentää niiden saamisen riskiä:

  • Painon nouseminen vähitellen auttaa ihoa mukautumaan venymiseen.

  • Juo paljon vettä.

  • Jatka raskauden aikaista liikuntaa.

  • Vältä liikaa auringonvaloa.

  • Käytä hyvin istuvia ja tukevia rintaliivejä auttamaan estämään rintojen raskausarpia.

  • Vaikka voiteiden ja öljyjen käyttäminen ei välttämättä estä raskausarpia, ne voivat kosteuttaa ihoasi ja estää ihon kutinaa sen venyessä.

Onko raskausarvista mahdollista päästä eroon raskauden jälkeen?

Raskausarvet eivät välttämättä häviä kokonaan, mutta raskauden jälkeen ne voivat lopulta haalistua vähemmän näkyviksi. Ole varovainen, jos voiteiden ja öljyjen mainoslauseet lupaavat poistaa tai ehkäistä raskausarpia. Loppujen lopuksi riippumatta siitä, oletko huolissasi raskausarvista tai joistakin muista kehosi muutoksista, kroppasi tekee uskomatonta työtä suojellessaan pienokaistasi hänen valmistautuessaan maailmaa varten. Jos raskausarpia tulee, ne ovat osoitus äidin rakkaudestasi.