Terve raskaus

Kun sinä olet vahva ja terve, sitä on myös kasvava vauvasi. Saat oikeaoppista syömistä, liikuntaa ja muita raskauden aikana terveenä pysyttelemistä koskevia vinkkejä.

working-while-pregnant-maintaining-a-healthy-pregnancy
2 min luku
Työskenteleminen raskausaikana: näin huolehdit hyvinvoinnistasi
Pohditko, miten työnteko sujuu raskausaikana? Näin huolehdit hyvinvoinnistasi työpäivien aikana.
Lue lisää...

Terve raskaus

pregnancy-nutrition
2 min luku

Ravinto raskauden aikana: hiilihydraatit

Ota selvää kuinka hiilihydraattien syöminen voi vaikuttaa raskaudenajan ruokavalioosi. Hiilihydraatteja tulisi syödä oikein raskauden aikana, lue lisää miksi.

Lue lisää
exercise-during-pregnancy-get-moving
3 min luku

Liikunta raskauden aikana: muista liikkua

Liikunta ei ehkä kiinnosta vähääkään, mutta se on tärkeää raskauden aikana. Lue lisää.

Lue lisää
preterm-labor
2 min luku

Ennenaikaisen synnytyksen merkit: oireet ja syyt

Ennenaikaisen synnytyksen merkit ja ehkäiseminen

Lue lisää
mood-swings-during-pregnancy
3 min luku

Mielialanvaihtelut raskauden aikana

Raskaus herättää voimakkaita tunteita. Ne voivat olla yhtä haastavia kuin fyysiset oireet. Lue, miksi raskaus on tunneherkkää aikaa.

Lue lisää

KOKEILE RASKAUSTYÖKALUJA

Slide 1 of 2
RASKAUSLASKURI
RASKAUSKALENTERI

Tutustu Raskaus kategoriaan