10. raskausviikko: Mitä odottaa

Lapsesi

Kädet ja jalat kehittyivät kovaa vauhtia viime viikolla, mutta nyt huomio on korvissa. Korvan ulkoiset osat ovat kehittyneet raskausviikon loppuun mennessä, ja korvat sijaitsevat nyt päässä varsin alhaalla. Pään kasvaessa korvat siirtyvät oikeaan kohtaan pään molemmille puolille.

Pian sinun äänesi on lapsesi lempiääni.

Myös sikiön silmät kehittyvät. Niiden optinen rakenne on valmis, ja vielä pään sivuilla sijaitsevien silmien päälle kehittyy silmäluomet.

Sikiön luut kehittyvät ja raajat kasvavat. Sikiö painaa nyt noin 2,5 grammaa ja sen pituus on 2–3 cm päälaelta takapuoleen mitattuna.

Vaikka vauvan ensimmäinen hammas puhkeaa vasta monta kuukautta syntymän jälkeen, pienet hammasaiheet alkavat jo kehittyä. Syntymähetkellä lapsella on 20 maitohammasta odottamassa puhkeamistaan ensimmäisten elinvuosien aikana, ja ienten alla kehittyy täysi sarja pysyviä hampaita.

Raskautesi

Sydämesi alkaa nyt pumpata enemmän verta verisuonistoosi. 32. raskausviikkoon mennessä kehossasi on 40–50 prosenttia enemmän verta kuin ennen raskautta.

Kuten ehkä arvaatkin, veren määrä kasvaa, jotta kohtu ja istukka saavat riittävästi verta. Nyt onkin hyvä hetki kiinnittää huomiota verenkiertoon, sillä sen tehostaminen voi ehkäistä suonikohjuja raskauden myöhemmässä vaiheessa. Päivittäiset kävelylenkit, makaaminen vasemmalla kyljellä ja jalkojen nostaminen ylös (polvet tuettuina) auttavat tehostamaan verenkiertoa. Vältä myös istumista jalat ristissä.

Asiantuntijalta

"Jos olet sairastanut vesirokon lapsena, siirrät siltä suojaavia vasta-aineita sikiöön raskauden aikana," lääkäri Suzanne Dixon kertoo. "Tietyissä tilanteissa on kuitenkin oltava erityisen varovainen, esimerkiksi jos et ole sairastanut vesirokkoa lapsena."