Kehosi kertoo, kun synnytys lähestyy

Vaikka synnyttäminen on intensiivistä, sen lähestymisestä kertovat merkit voivat olla hellävaraisia. Olemme koonneet tähän tietoa yleisimmistä synnytyksen merkeistä: Milloin voit odottaa niitä? Mitä eroja on oikean synnytyksen ja väärän hälytyksen välillä? Entä milloin pitää ottaa yhteyttä neuvolaan tai sairaalaan?

Milloin synnytys alkaa?

Vaikka arvioitu laskettu aika on yleensä 40 viikon päästä viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä, vauvasi ei välttämättä saavu juuri silloin. Suurin osa raskauksista kestää 37–42 viikkoa, ja vain 5 prosenttia vauvoista syntyy juuri laskettuna aikana.

Mitkä ovat synnytyksen ensimmäiset merkit?

Vaikka jokainen tuleva äiti ja raskaus on erilainen, saatat huomata joitakin näistä synnytyksen merkeistä:

Selkäkivut. Näitä voi esiintyä hieman ennen synnytyksen alkamista tai sen aikana. Saatat myös tuntea näihin aikoihin voimakasta kuukautiskipua muistuttavaa kipua.

Limatulpan irtoaminen. Saatat huomata paksua, vaaleanpunaista tai veriviiruista vuotoa. Tämä on limatulppa, joka sulki kohdunkaulasi raskauden aikana. Se irtoaa usein hieman ennen synnytyksen alkamista tai synnytyksen alkuvaiheessa. Älä ole huolissasi, jos et näe sitä – se ei ole aina havaittavissa.

Supistukset. Ne voivat alkaa hitaasti muuttuen usein epämukavasta tunteesta lieviksi ja epäsäännöllisiksi supistuksiksi. Synnytyksen edetessä supistukset muuttuvat voimakkaammiksi, pidemmiksi ja tiheämmiksi. Seuraa parhaasi mukaan supistusten kestoa, tiheyttä ja säännöllisyyttä. Jos ne muuttuvat säännöllisiksi, tunnet oikeita synnytyssupistuksia.

Lapsivedenmeno. Vauvasi ympärillä oleva sikiöpussi repeytyy joko ennen synnytystä tai viimeistään sen aikana vapauttaen sisällään olevan lapsiveden. Tätä kutsutaan yleisesti lapsivedenmenoksi. Lapsivesi voi ryöpsähtää tai se voi olla vain tiputtelua.

Pahoinvointi. Tämä on myös merkki synnytyksestä, kuten myös oksentelu ja ripuli.

Kuinka voin erottaa oikean synnytyksen ja väärän hälytyksen toisistaan?

Ei ole epätavallista, että ensimmäistä lastaan odottavat vanhemmat lähtevät sairaalaan liian aikaisin. Ennakoivia supistuksia voidaan joskus luulla oikeiksi synnytyssupistuksiksi viimeisen kolmanneksen loppupuolella. Alla oleva taulukko auttaa erottamaan ne toisistaan.

Mitä pitäisi tehdä synnytyksen alkaessa?

Synnytyksen alkaessa sinun ei välttämättä tarvitse lähteä heti sairaalaan. Jos kätilösi tai lääkärisi kuittaa sen olevan OK, voi olla mukavampaa jäädä kotiin vielä joksikin aikaa.

Kannattaa pyytää kumppaniasi tai ystävääsi auttamaan synnytyksen oireiden tarkkailussa, jotta hän voi pitää sinulle seuraa ja viedä sinut sairaalaan, kun sen aika koittaa. Voit kokeilla myös joitakin oloasi helpottavia kikkoja, kuten:

• Seisominen ja käveleminen

• Rentoutus- tai hengitystekniikat, joita olet ehkä oppinut synnytysvalmennuksessa

• Asennon vaihtaminen

• Suihku tai kylpy

• Syöminen ja juominen

Milloin pitää soittaa sairaalaan?

Kannattaa soittaa sairaalaan, jos huomaat supistusten kestävän noin minuutin ja tulevan alle 10 minuutin välein, jos lapsivedet menevät, jos olet epävarma synnytyksen käynnistymisestä tai jos olet huolissasi mistä tahansa.

Soita heti sairaalaan, jos:

• huomaat kirkkaanpunaista verenvuotoa

• lapsivetesi menee ja neste haisee tai on värillistä

• sinusta tuntuu, että vauva liikkuu tavallista vähemmän

• sinulla on jatkuvia kipuja

• epäilet ennenaikaista synnytystä, joka tarkoittaa synnytyksen käynnistymistä ennen raskausviikkoa 37.

Et voi koskaan tietää, milloin vauvasi saapuu. Ainoa varma asia on, että se on pienokaisesi syntymäpäivä.