Jos olet juuri saanut tietää olevasi raskaana, tärkein ensin: onnittelut! Tästä tulee kiehtova ja elämää mullistava kokemus.

Kun pääset yli alun ”en voi uskoa tätä” -vaiheesta, sinun on hyvä tietää, monennellako viikolla olet raskaana. Näin pystyt paremmin seuraamaan kaikkia jännittäviä virstanpylväitä raskauden aikana.

Kuinka voin laskea, miten pitkällä raskauteni on?

  • Viimeinen kuukautiskierto: Raskausviikko lasketaan viimeisten kuukautistesi ensimmäisestä päivästä. Sen jälkeen kuluneiden viikkojen määrä kertoo, miten pitkällä raskautesi on. Laskettu aika saadaan laskemalla 40 viikkoa (280 päivää) viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä.

  • Ensimmäinen ultraäänitutkimus: Varmistuttuasi raskaudesta ota yhteyttä neuvolaan. Ultraäänitutkimusta tarjotaan kaikille odottaville äideille noin raskausviikoilla 10–14. Terveydenhoitajasi tai lääkärisi järjestää tämän ultraäänen sinulle, ja se tehdään yleensä äitiyspoliklinikalla.

Vaikka raskautesi lasketaan viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä, muutamalla ensimmäisellä viikolla et itse asiassa ollut vielä raskaana.

Tässä selitys siihen: Ovulaatiosi oli noin 14 päivää viimeisten kuukautistesi ensimmäisen päivän jälkeen. Munasolu hedelmöittyi noin 24 tunnin sisällä ovulaatiosta. Noin 5–6 päivän jälkeen hedelmöittynyt munasolu kiinnittyi kohdun limakalvoon, jolloin tulit varsinaisesti raskaaksi.

Voiko laskettu aika muuttua?

Lasketut ajat ovat arvioita, ja useimmat vauvat eivät synny täsmälleen laskettuna aikana. Suurin osa odottavista äideistä synnyttää raskausviikoilla 37–42. Synnytystä edeltävien tarkastusten aikana lääkäri seuraa, kuinka pitkällä raskautesi on ja arvio lasketusta ajasta saattaa muuttua.

Mitä on odotettavissa ennen laskettua aikaa?

Raskauksiin viitataan usein viikkoina ja kolmanneksina. Tässä on joitakin asioita, joita voit odottaa kullakin kolmanneksella.

Ensimmäinen raskauskolmannes (0–13 viikkoa): Saatat huomata joitakin varhaisia raskausoireita, kuten aamupahoinvointia ja ruokiin liittyviä mielitekoja. Sovi lääkärisi tai terveydenhoitajasi kanssa neuvolakäynneistä, jotta sinun ja vauvasi terveyttä voidaan seurata.

Toinen raskauskolmannes (14–27 viikkoa): Tätä raskauskolmannesta kutsutaan usein kuherruskuukaudeksi. Sinusta saattaa tuntua, että sinulla on taas enemmän energiaa. Käytä sitä juuri sillä tavalla kuin haluat: järjestele asioita (voit esimerkiksi valmistella kotisi turvalliseksi vauvalle), harrasta kevyttä, raskauteen sopivaa liikuntaa tai vain nauti siitä, että sinulla on uutta energiaa.

Kolmas raskauskolmannes (28–42 viikkoa): Olet jo melkein perillä! Hidasta ja lepää aina kun voit. Varmista, että sinulla on tarvittavat vauvavarusteet, mutta älä liioittele – on runsaasti aikaa hankkia puuttuvat varusteet, kun olette kotiutuneet.

Nyt ei ole enää muuta sanottavaa kuin vielä kerran onnittelut uuden ja kiehtovan matkan aloittamisesta! Olemme seuranasi joka askeleella.