Akne raskauden aikana: apua on saatavilla!

Vaikka akne voi olla ärsyttävä raskausoire joillakin odottavilla äideillä, niin ei hätää! Meillä on sinulle ihonhoitovinkkejä, joiden avulla voit hoitaa aknea. Lue lisää, miksi sinulle saattaa tulla akne raskauden aikana, ota käyttöön hyödylliset ihonhoitovinkit ja katso, mitä aknehoitoja on paras välttää.

Mikä aiheuttaa aknen raskauden aikana?

Raskaushormonit voivat olla syyllisiä akneen. Kun ne alkavat jyllätä, iho saattaa tuottaa liikaa rasvaa (talia), mikä johtaa tukkeutuneisiin huokosiin. Saatat huomata enemmän aknea raskauden alkuvaiheessa, koska monet raskaushormonit menevät ylikierroksille. Akne on yksi niitä mahdollisista muutoksista, kuten raskausarvet tai kutiava iho, jotka ovat osa joidenkin raskautta, mutta osan ei.

Mitä voin tehdä aknen estämiseksi tai hoitamiseksi raskauden aikana? Tässä on joitain helppoja tapoja estää aknea raskauden aikana:

• Pese kasvosi. Voit tehdä tämän kahdesti päivässä, mutta ole varovainen, ettet hankaa liian kovaa, koska tämä voi ärsyttää ihoasi. Varmista, että ihosi saa myös tarpeeksi kosteutta.

• Valitse öljyttömät ihonhoitotuotteet. Valitse rasvatonta kosmetiikkaa, aurinkovoiteita ja hiusten muotoilutuotteita.

• Pidä hiukset pois kasvoiltasi. Voit sutaista pitkät hiukset kiinni ponnarilla tai käyttää hiuspantaa, jos otsatukka tuntuu ärsyttävän ihoasi.

Tarkista aina ensin lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltäsi, mutta käsikauppatuotteet, jotka sisältävät topikaalista bentsoyyliperoksidia, atselaiinihappoa, topikaalista salisyylihappoa ja glykolihappoa, voivat sopia käytettäväksi raskauden aikana.

Onko joitain aknehoitoja, joita minun pitäisi välttää?

Asiantuntijat suosittelevat alle listattujen aknelääkkeiden välttämistä raskauden aikana. Ne voivat lisätä synnynnäisten vikojen tai muiden lääketieteellisten ongelmien riskiä vauvallasi:

• Oraalinen isotretinoiini

• Topikaaliset retinoidit (nämä kuuluvat samaan lääkeryhmään kuin isotretinoiini ja ovat myös A-vitamiinin muoto, mutta niitä levitetään iholle)

• Hormonihoidot (nämä estävät tiettyjä hormoneja)

• Oraaliset tetrasykliinit (tämä antibiootti voi aiheuttaa värimuutoksia vauvan hampaisiin, jos otetaan 4. raskauskuukauden jälkeen ja voi vaikuttaa vauvan luiden kasvuun)

Vältä näppylöiden puristamista, koska tämä voi aiheuttaa infektioita ja arpia. Vältä myös kasvojen koskettelua, koska näin voit saada lisää rasvaa ja likaa kasvoihisi. Lue joka tapauksessa lääkkeiden etiketit huolellisesti ja keskustele lääkärisi kanssa ennen aknelääkkeiden tai minkään tahansa muunkaan lääkityksen ottamista.