1 kuukauden ikäinen vauva – rutiini, kehitys ja paino

Muutama ensimmäinen viikko vauvan kanssa on saattanut olla täynnä tunteita. Kun vähitellen totut vanhemmuuteen ja tähän uuteen pieneen ihmiseen elämässäsi, tunnet olosi varmemmaksi.

Uusi viikko, uusi vaatekaappi

Vaikuttaako pienokaisesi kasvavan ulos vaatteistaan hurjaa vauhtia? Vauvat kasvavat yleensä nopeimmin kuuden ensimmäisen kuukauden aikana.Älä ylläty, jos potkupuvuilla ei ole paljoakaan käyttöä ennen kuin on siirryttävä seuraavaan kokoon. Myös vaippakoko saattaa vaihtua melko usein näinä ensimmäisinä kuukausina.

Horisontin laajeneminen

Saatat nyt alkaa huomata, että sinun ei tarvitse nojautua niin lähelle saadaksesi vauvasi huomion. Hän oppii jo tunnistamaan kasvoja ja esineitä, kun hänen näkökenttänsä laajenee. Jos ripustat mobilen pinnansängyn tai hoitopöydän päälle, voit ehkä huomata pienten silmien alkavan seurata värikkäitä roikkuvia hahmoja.

Lihasten harjoittaminen

Vauvasi refleksinomaiset potkut ja nykivät liikkeet alkavat vähitellen vaihtua hallitumpiin liikkeisiin. Kaikki tämä harjoittelu vahvistaa lapsen lihaksia ja koordinaatiota. Vatsalla maatessaan vauvasi pystyy ehkä jo nostamaan päätään tai leukaansa hetkeksi.

Hymy on tuhannen sanan arvoinen!

Jos et ole vielä nähnyt sitä, saatat päästä tässä kuussa ihailemaan vauvasi ensimmäistä oikeaa hymyä. Välähdys hampaattomasta pienestä hymystä vastineena äänellesi sulattaa sydämesi.

Yhden kuukauden ikäisen vauvan syöttäminen

Jos imetät, voi olla vaikea tietää tarkalleen, kuinka monta millilitraa maitoa pienokaisesi todella saa. Miten tahansa syötätkään kuukauden ikäistä vauvaasi, lapsesi saa luultavasti tarpeeksi ravintoa, kun:

• hänen painonsa nousee edelleen tasaisesti

• hän näyttää terveeltä ja valppaalta hereillä ollessaan

• hän tekee keskimäärin vähintään kaksi pehmeää, keltaista kakkaa päivässä ja kastelee vähintään kuusi vaippaa vuorokaudessa.

Märät ja likaiset vaipat

Likaisten vaippojen suhteen on täysin normaalia, että lapsesi kakka muuttuu viikoittain tai jopa päivittäin. Useimmat vauvat ulostavat vähintään pari kertaa päivässä, mutta joillakin voi kulua useita päiviä tai jopa viikko ilman vaipan täyttymistä. Joten jos vauvasi ei kakkaa kolmeen päivään, se on luultavasti OK, kunhan ulosteen koostumus on pehmeää, lapsesi syö hyvin ja paino nousee.

Kuinka paljon unta kuukauden ikäinen vauva tarvitsee?

Tulevien viikkojen aikana voit hitaasti alkaa auttaa pienokaistasi oppimaan päivän ja yön eron. Tässä vinkkejä, miten se onnistuu:

• Vietä päivällä aikaa jutellen ja leikkien vauvan kanssa ja pidä normaalisti ääntä päiväunien aikana.

• Himmennä yöllä valoja vaipanvaihtojen aikana ja vältä leikkimästä vauvasi kanssa tai puhumasta liikaa.

• Herätä vauva syöttämistä varten juuri ennen kuin menet nukkumaan. Näin hän saattaa nukkua hieman pidempään yöllä antaen sinunkin levätä.

Milloin itku on koliikkia?

Voi olla kyse koliikista, jos vauvasi

• on vaikea rauhoittua tai tyyntyä

• puristaa kätensä nyrkkiin

• muuttuu kasvoiltaan punaiseksi

• vetää polvensa vatsalle tai selkänsä kaarelle

• vatsa murisee tai hänellä on voimakkaita ilmavaivoja.

Koliikin aiheuttajia ei täysin tiedetä. Koliikki voi kehittyä, kun vauvasi on muutaman viikon ikäinen ja se loppuu yleensä noin puolen vuoden iässä. Jos epäiletvauvallasi koliikkia, kysy neuvoa lääkäriltäsi. Koliikista kärsivän vauvan kanssa eläminen voi olla stressaavaa. Jos sinusta tuntuu, että hermosi eivät enää kestä, laske lapsi pinnasänkyyn ja varmista, että hänen on turvallista olla siinä, pidä pieni tauko ja hengittele toisessa huoneessa.

Saatat tuntea olosi varmemmaksi tässä kuussa, kun osa ensimmäisinä viikkoina tuntemastasi epävarmuudesta alkaa hävitä. Silti voi olla rauhoittavaa puhua mistä tahansa huolistasi ystävien tai läheistesi kanssa.