
Monet kaksivuotiaat ovat hyvin nirsoja ruokailijoita – vanhemmat saattavat jopa tuskailla, millä lapsi oikein elää. Lapsi tietää, mitä ja milloin hän tahtoo syödä. Esimerkki:
Älä huolehdi, jos lapsi haluaa syödä yhtä ja samaa ruokaa koko ajan. Tämä vaihe on normaali ja menee ohi. Vältät pahimmat taistot, kun tarjoat kolme ateriaa ja kolme välipalaa päivässä suunnilleen samoihin kellonaikoihin ja annat lapsen valita pöydästä, mitä hän haluaa.

Lapsen ruoka-aineallergiat ja yliherkkyys
Mitä eroa on ruoka-aineallergialla ja yliherkkyydellä? Ota tämä huomioon allergisen lapsen kanssa.
Lue lisää
Näin saat lapsen maistamaan uusia ruokia
Houkuttele lasta maistamaan uusia ruokia tarjoamalla niitä usein ja eri muodoissa. Lue lisää.
Lue lisää
Näin saat lapsen syömään kasviksia
Kasvikset ovat terveellisiä, mutta taaperot eivät usein halua syödä niitä. 10 vinkkiä kasvisten tarjoamiseen.
Lue lisää
Nirsoilua: taapero on valikoiva ruokailija
Nirsoilu on yleistä pikkulapsilla. Se on osa heidän itsenäistymistään. Lue lisää.
Lue lisää
Herkullisia reseptejä taaperolle: lapselle sopivaa ruokaa
Mitä on ruokalistalla? Pehmeää, suolatonta ja pieneksi pilkottua – viljatuotteita ja maitoa unohtamatta. Tarjoa lapselle rakenteeltaan erilaisia ruokia. Lue lisää.
Lue lisää
2-vuotiaan ruokavalio
Ruokailu vaativan kaksivuotiaan kanssa: terveelliset ruokailutottumukset taaperolle.
Lue lisää
Hyvät ruokatottumukset 3-vuotiaalle
Näin luot lapselle hyvät ruokatottumukset ja teet ruokailuhetkistä mukavia.
Lue lisää
Itsetehty vauvanruoka: näin teet vauvanruokaa
Kun lapsesi aloittaa kiinteän ruoan maistelun, voit valmistaa ruokaa myös itse, nopeasti ja helposti.
Lue lisää
Lapsen ravinto: anna lapsen valita
Tässä iässä lapsi voi päättää, kuinka paljon syö. Tarjoa ravitsevaa ruokaa, jossa on vaihteleva koostumus.
Lue lisää
Lapsen ravinto: lapsen tasapainoinen kasvisruokavalio
Oletteko kasvissyöjiä? Ruokavaliosta riippumatta lapsen tulee saada riittävästi ravintoaineita, kuten rautaa ja kalsiumia. Lue lisää.
Lue lisää
Lapsen ruoka-aineallergiat ja yliherkkyys
Mitä eroa on ruoka-aineallergialla ja yliherkkyydellä? Ota tämä huomioon allergisen lapsen kanssa.
Lue lisää
Näin saat lapsen maistamaan uusia ruokia
Houkuttele lasta maistamaan uusia ruokia tarjoamalla niitä usein ja eri muodoissa. Lue lisää.
Lue lisää
Näin saat lapsen syömään kasviksia
Kasvikset ovat terveellisiä, mutta taaperot eivät usein halua syödä niitä. 10 vinkkiä kasvisten tarjoamiseen.
Lue lisää
Nirsoilua: taapero on valikoiva ruokailija
Nirsoilu on yleistä pikkulapsilla. Se on osa heidän itsenäistymistään. Lue lisää.
Lue lisää
Herkullisia reseptejä taaperolle: lapselle sopivaa ruokaa
Mitä on ruokalistalla? Pehmeää, suolatonta ja pieneksi pilkottua – viljatuotteita ja maitoa unohtamatta. Tarjoa lapselle rakenteeltaan erilaisia ruokia. Lue lisää.
Lue lisää
2-vuotiaan ruokavalio
Ruokailu vaativan kaksivuotiaan kanssa: terveelliset ruokailutottumukset taaperolle.
Lue lisää
Hyvät ruokatottumukset 3-vuotiaalle
Näin luot lapselle hyvät ruokatottumukset ja teet ruokailuhetkistä mukavia.
Lue lisää
Itsetehty vauvanruoka: näin teet vauvanruokaa
Kun lapsesi aloittaa kiinteän ruoan maistelun, voit valmistaa ruokaa myös itse, nopeasti ja helposti.
Lue lisääLiity Pampers-klubiin ja saat: